全国冷え症研究所|信頼される治療院技術アカデミー

6. 自宅でできるかしこい冷え性対策
ホーム6.自宅でできる冷え性対策 > 6. ふくらはぎストレッチ

6. 自宅でできるかしこい冷え性対策


6. ふくらはぎストレッチ
そのまま、息を吸いながら(5秒くらい)かかとを出す。息を吐きながらリラックス。これを3~5回。


 

ページ上部へ

東京都墨田区の「全国冷え症研究所」です。冷え症,冷房病,むくみ,セルライト,便秘,生理痛,腰痛,婦人科系疾患,胃腸科系疾患,自律神経失調症,うつ病などに悩まされている方々に、冷え症についての研究・治療・対策グッズの販売などで冷え症対策をトータルでケアします。ぜひ、ご相談・ご利用ください!!